最近好多朋友問我台東溫泉飯店推薦哪家好，說實話，台東的溫泉真的很有特色，一邊泡湯一邊看山看海，那種放鬆感是別的地方比不上的。我自已去過台東好幾次，每次都會試不同的溫泉飯店，有的讓人驚豔，有的就普普通通。今天就把我的經驗整理出來，幫你挑到最適合的台東溫泉住宿。
如果你時間緊迫，直接看這句：台東溫泉飯店推薦首選知本溫泉區，設施完善且交通方便，但金崙溫泉的原始風情也很值得體驗。
為什麼台東溫泉這麼吸引人？
台東的溫泉和其他地方不太一樣，這裡的泉水大多屬於碳酸氫鈉泉，泡起來皮膚會滑滑的，而且對肌肉酸痛很有幫助。我記得第一次在知本泡溫泉，晚上睡得特別好，隔天爬山腿都不酸了。台東溫泉飯店推薦的亮點還在於周邊環境，很多飯店就蓋在山谷或海邊，你可以在露天湯屋裡一邊泡湯一邊聽鳥叫或海浪聲，這種體驗都市裡根本找不到。
台東的溫泉區主要分幾個點：知本溫泉、金崙溫泉、還有一些較小的像瑞穗溫泉（雖然在花蓮但很近）。每個區的風格差很多，知本比較商業化，飯店多、餐廳也多；金崙則保留更多原住民文化，溫泉更天然。選擇台東溫泉飯店推薦時，你得先想清楚自己要什麼，是全家出遊還是情侶度假？預算多少？這些都會影響推薦。
台東主要溫泉區詳細介紹
知本溫泉區：設施最完善的泡湯勝地
知本溫泉應該是台東最知名的溫泉區了，從台東市區開車過去大概30分鐘，大眾運輸也很方便，有公車直達。這裡的溫泉飯店密度高，從五星級到平價旅館都有，適合各種預算的遊客。我個人滿喜歡知本的，因為晚上還能去逛逛街或吃小吃，不會無聊。
不過知本溫泉區的缺點是遊客多，假日人擠人，如果你喜歡清靜，可能得避開週末。另外，有些老牌飯店設施有點舊，訂房前最好查一下評價。
金崙溫泉區：原始風情的秘境體驗
金崙溫泉在南迴公路上，從台東市開車要一小時左右，但這裡的溫泉更天然，很多是野溪溫泉改造的。金崙的溫泉飯店推薦給喜歡大自然的人，因為周邊沒什麼商業設施，就是山和海。我上次住金崙的一家小旅宿，晚上泡湯時還看到星星，超級浪漫。
但金崙的交通不太方便，沒有車的話會很麻煩，而且飯店選擇少，價格通常比知本高一點。如果你是第一次找台東溫泉飯店推薦，可能先從知本開始比較保險。
精選Top 5台東溫泉飯店推薦
下面我列了五家我住過或朋友評價很高的台東溫泉飯店，用表格幫你快速比較。這些都是實際體驗後的真心推薦，不是業配哦。
| 飯店名稱 | 區域 | 價格範圍（每晚） | 特色 | 個人評分（5分滿） |
|---|---|---|---|---|
| 知本老爺酒店 | 知本溫泉 | td>NT$6,000 - NT$12,000五星級設施、親子友善、晚餐 buffet 豐富 | 4.5 | |
| 金崙溫泉旅宿 | 金崙溫泉 | td>NT$4,000 - NT$8,000海景湯屋、原住民文化體驗、環境清幽 | 4.2 | |
| 知本富野度假村 | 知本溫泉 | NT$3,500 - NT$7,000 | CP值高、有露天風呂、近商店街 | 4.0 |
| 台東娜路彎大酒店 | 台東市區 | NT$5,000 - NT$10,000 | 交通便利、溫泉泳池、適合商務客 | 3.8 |
| 知本東台溫泉飯店 | 知本溫泉 | NT$2,500 - NT$5,000 | 平價選擇、家庭房空間大、但設施較舊 | 3.5 |
從表格可以看出，台東溫泉飯店推薦的價格範圍很廣，從兩千多到上萬都有。知本老爺酒店是我心中的第一名，雖然貴了點，但服務和餐點都沒話說，尤其帶小孩去的話，他們的遊戲區很大。金崙溫泉旅宿則適合情侶，海景湯屋浪漫到不行，但早餐選擇少了些，這點我有點小抱怨。
我自已最愛知本老爺，但上次去發現泳池人太多，如果怕吵的話可能得選平日。
詳細分析每家推薦飯店
知本老爺酒店：這家應該是台東溫泉飯店推薦的常勝軍，房間乾淨寬敞，溫泉是直接從源頭引進的，泡完皮膚真的變滑。他們的晚餐 buffet 有台東當地食材，像釋迦入菜，蠻有特色的。不過價格偏高，旺季一晚要上萬，建議早點訂房。
金崙溫泉旅宿：這家比較小眾，但環境無敵，湯屋面對太平洋，泡湯時看日出超震撼。老闆是原住民，會帶導覽活動，像採野菜或夜觀星象。缺點是 wifi 訊號弱，如果你需要工作可能不適合。
知本富野度假村：如果你預算中等，這家台東溫泉飯店推薦很不錯，房間雖不如老爺豪華，但溫泉池多，還有烤箱和蒸氣室。位置好，走路就能到便利商店。我住過一次，覺得隔音有點差，晚上聽到隔壁聊天聲。
台東娜路彎大酒店：這家在市區，嚴格來說不算溫泉飯店，但有溫泉設施，適合不想跑遠的人。他們的溫泉泳池很大，但泉水是加熱的，不是天然溫泉，這點要注意。交通方便，適合搭火車來的遊客。
知本東台溫泉飯店：最平價的選擇，家庭房可以住到四人，適合小資族。溫泉是天然的，但房間裝潢老舊，我上次去發現浴室有霉味，所以評分較低。如果你只求泡湯，不在乎住宿品質，這家可以考慮。
如何根據需求選擇台東溫泉飯店？
找台東溫泉飯店推薦不能只看價格，得綜合考慮好多因素。我整理了一個清單，幫你一步步篩選：
- 預算
- 交通方式
- 旅遊類型
- 泡湯偏好
還有一點很重要的是季節，台東夏天熱，溫泉飯店人少價格低，但泡湯可能太熱；冬天是旺季，尤其是春節前後，房價翻倍，得提早半年訂。我曾經臨時想訂台東溫泉飯店推薦名單上的熱門店，結果全滿，最後只好住市區。
台東溫泉飯店常見問答
問：台東溫泉飯店推薦有包含餐點嗎？
答：大部分高檔飯店像知本老爺會附早餐，有些方案含晚餐，但平價飯店可能只附簡單早餐。訂房時要看清楚，我建議選有餐點的，因為台東溫泉區餐廳選擇少。
問：台東溫泉飯店適合帶小孩嗎？
答：知本溫泉區的飯店較適合，如知本老爺有遊戲室和泳池。但要注意溫泉溫度高，小孩泡湯時間不宜過長。
問：台東溫泉飯店推薦的預訂時機？
答：旺季（11月到3月）最好提前3個月訂，平日價格較低。我習慣用官網訂，有時有早鳥優惠。
問：台東溫泉飯店有免費接駁嗎？
答：部分飯店如知本老爺提供台東車站接駁，但需預約。金崙的飯店通常沒有，得自駕或搭計程車。
個人經驗分享與小貼士
最後分享一些我的小秘訣。台東溫泉飯店推薦的選擇很多，但別光看網路照片，有些飯店照片拍得美，實際房間小又舊。我中過招，所以現在訂房前會看Google評論的最新評價，尤其是帶照片的。
泡湯時間建議選傍晚，天氣涼爽又能看夕陽。台東溫泉飯店推薦的湯屋通常限時1-2小時，記得預約。如果你怕冷，冬天泡露天溫泉超享受，但記得帶保暖衣物，因為台東晚上風大。
交通部分，台東的公車班次少，最好租車或包車。我上次從知本溫泉飯店去台東市區，等公車等了半小時，有點煩。所以規劃行程時，多抓點緩衝時間。
總之，台東溫泉飯店推薦的精髓在於放鬆，別趕行程，好好享受泡湯的慢生活。希望這篇指南幫到你，如果有問題歡迎留言，我會盡量回覆！
台東溫泉飯店推薦的資訊就分享到這裡，下次我去試新飯店再更新。記得，泡湯前別吃太飽，不然會不舒服哦。